viernes, 4 de abril de 2008

Sacándole provecho al desvelo

Estoy despierta desde las 2am. Sigo con mi problema... pienso demasiado. Decidí ponerme a secarme el pelo, preparar mi almuerzo de mañana, discutir un ratito con un ciberamigo y reflexionar.

martes, 1 de abril de 2008

Eres lo que comes

Desde el día de ayer, me he propuesto cambiar nuevamente mis hábitos alimenticios. Antes sólo pensaba en no engordar y ahora pensaré en cómo estar más saludable. Mi pérdida de cabello ha llegado a un extremo crítico. Aunque intente evitar que se note, es inevitable. Dr. Google me sigue ayudando mucho.

Problema: Pérdida de cabello

Posibles soluciones:

- Comer más proteínas.
- Continuar tomando las multivitaminas.
- Utilizar productos para la pérdida de cabello.
- Realizar un examen de sangre para eliminar deficiencias.
- Nada de estrés o por lo menos disminuirlo.

martes, 25 de marzo de 2008

Dr. Google (Sin editar)

Así me llamó un amigo luego que le conté que me había autodiagnosticado. Si sabía los síntomas podía autodiagonosticarme haciendo uso de google. Si... Google: mi querida herramienta tan apreciada. Es increíble la cantidad de información que puedes encontrar. Usando Google para cada una de mis dudas me doy cuenta que muchas personas en el mundo tienen las mismas inquietudes o desean seguir aprendiendo. Me encanta aprender y siempre que tengo una duda no me gusta quedarme con ella así que saco un ratito para buscar y buscar. De seguro me encontraré con páginas confiables y con otras no tan confiables pero es cuestión de seguir buscando. Páginas como:

o www.drugs.com
o www.medicinenet.com
o www.emedicine.com
o www.webmd.com

son excelentes recursos. Y cuál fue mi diagnóstico? Pues tengo un virus. He tomado más de 20 botellas de agua en dos días sin exagerar. No tengo fiebre ni catarro. Sólo algo de alergia y mucho cansancio. Tratamiento: dormir y mucha agua.

Rompecabezas (Sin editar)


He perdido la cuenta de los rompecabezas que he montado desde pequeña. Mi madre es muy fanática de los rompecabezas desde su niñez. Cada vez que voy a una juguetería y se que tengo tiempo disponible compro un rompecabezas.

Yo veo la vida como un rompecabezas...

- Empiezas con muchas piezas, debes organizarlas, agruparlas por formas y/o colores.
- Sabes que tienes todas las piezas, todas las varientes, te toca a ti jugar con ellas para lograr tu propósito.
- Algunas son bien similares y crees que encajan pero realmente no es así, no las presiones que se pueden romper. (No presiones ciertas situaciones, si no se ha dado es que no era para ti).
- Empiezas muy emocionado, te das cuenta que no lograr montar nada. Debes retirarte a descansar. Cuando vuelvas de seguro te daras cuenta de muchos detalles que habías pasado por alto pero ahora no. Los detalles son la clave y ellos te llevarán a lograr tu meta.

¿Cuál es tu meta? Montar el rompecabezas y aprender de cada pieza.

lunes, 24 de marzo de 2008

Más inventos...


Hace unos meses mi mousepad murió. Digo que murió porque ya no funcionaba. Por estar con tanto estrés por los estudios, lo dejé tirado sobre algunos libros y al ponerle otros más encima termino como un sorullito. Con mis aires de científica, tenía que encontrar una solución. Y sigo aplicando el tan aclamado método científico.

Problema: ¿Cómo puedo revivir mi mousepad?

Información de background:

El plástico cambia de forma si le aplicas calor.

Hipótesis: Al aplicarle calor al mousepad, el mousepad revivirá.

Procedimiento:


1. Poner el mousepad debajo de un envase de cristal.
2. Agregar agua hiviendo.
3. Dejar hasta que el agua se enfrie.

Resultados:

Un mousepad revivido.

Referencias:

Conjunto de conocimientos aprendidos en clases de Química y Física.

domingo, 23 de marzo de 2008

Nada de loca, demasiado cuerda (sin editar)

Así me sentí en el día de hoy. He analizado mucho lo que vivido los pasados días.

Al levantarme mi madre me dijo que mi hermano habia chocado mi carro. Lloré cuando me enteré. ¿Por qué lloré si el carro es algo material?? En Puerto Rico sin carro no se puede vivir si vives en otro pueblo del cual estudias y trabajas y más personas como yo que somos independientes y organizadas. Es difícil conseguir a una persona que te pueda dar pon sin las personas viven alejadas y la gasolina esta carísima. Cuando tus amistades tampoco tienen carro. Cuando es un problema que tus padres te vayan a buscar a la universidad y tenga que esperar horas. Cuando practicamente me conviene dejar de trabajar a molestar a alguien y tener que irme en pon. Le veo el lado positivo, me quedaré estudiando para el MCAT porque la casa va a ser toda para mí. (Anhelado silencio...)

Día de la Resurreción

Fui temprano a la misa. Es un lugar muy bueno para hablar con Dios. Mi gran problema... pienso demasiado. Pues hoy me puse a analizar la misa. Estuve muy atenta a la actitud del sacerdote. Se puede apreciar que la visión de la iglesia es educar a la gente. A muchas personas les aburre la misa porque piensan que el padre siempre dice lo mismo. Y es cierto, siempre dice lo mismo. Entonces... ¿por qué ir a misa?

Es importante ir porque:
-hay muchos que no han sido educados y ver en ti la fe los estimula
-para los que ya estamos educados
- pensamos que es repetición lo podemos tomar sólo como un recordatorio. Los recordatorios nos hacen más inteligentes.


situación en la iglesia- La iglesia estaba super llena. Estaba parada al lado de un banco cuando de repente llega una persona comulgó y se iba a sentar en el banco. El no podía pasar. Había escuchado muévete pero realmente el dijo siéntate. Es increíble al extremo que ha llegado mi paranoia. En ese momento estaba buscando donde pararme para que la persona pudiera pasar. Estoy trabajando con eso... He tenido tantas situaciones desagradables que a veces olvido que hay gente super buena. Como vivo evitando tener más problemas, puedes creo que me exagero en hacer las cosas demasiado bien. Es lamentable que sea asi... pero vivimos en una sociedad donde una gran parte de la población no tiene principios y no es que generalize pero soy muy precavida. Por ejemplo, no me atrevo a ir a sitios de noche que se que puedan ser peligrosos. ¿Por qué? No me siento segura, yo sé que estoy haciendo las cosas bien pero no se si un loco me rompa el auto, si el que esta al lado de mi saque el arma, si al pisar al alguien me pueda dar un empujón.
¿A dónde me gusta ir? A sitios tranquilos como la bolera y el cine. Son lugares menos propensos a este tipo de revoluces. Ahh y mientras más cara sea la entrada creo que es mejor. Antes disfrutaba de las fiestas patronales de mi pueblo pero también dejé de ir. Mis hermanos una vez fueron a una fiesta de su escuela superior y se tuvieron que ir porque el muchacho q estaba al lado de ellos sacó un arma porque tuvo una discusión con otro. Lamentable...

Aunque mi pais tiene cosas negativas, malas costumbres, un grave problema de salud mental (¿Qué pais no tiene esto?) es muy precioso.Tenemos muchas cosas de que sentirnos orgullosos. Soy muy orgullosa de ser puertorriqueña por la cultura, la diversidad de recursos naturales, la belleza de la cordillera central y la calidad de seres humanos que se pueden encontrar. Por el momento, yo me dedico a dar lo mejor de mí en mi trabajo, a mi familia y a mis amigos.

sábado, 22 de marzo de 2008

Un día de tiendas... (Sin editar)


Mi día comenzó con un cereal con leche y la película Happy Feet. Recuerdo haberla visto hace un año en el cine pero esta vez pude verla desde una perspectiva diferente. La película lleva unos mensajes muy bonitos desde cómo seguir tus metas a pesar de tener a todos en tu contra hasta la importancia de no contaminar el ambiente. Me fije en muchos detalles que de seguro antes no habíá visto como el pobre pinguinito asfixiado por el plástico que une las latas. Hay muchas películas que llevan un mensaje ecológico pero es lamentable ver cientos de puertorriqueños que van al cine por diversión y quizás esos mismos son los que verás semanas más tarde llenando nuestras playas de latas y botellas de vidrio. El año pasado participé de la limpieza de La Laguna Las Salinas de Ponce y es triste ver la cantidad de basura que logramos sacar. Encontramos montañas de botellas de Heineken (las botellitas verdecitas que ya no puedo ni ver). Sacamos más de 100 botellas de cerveza solo de un rincón que no medía más de 10x10 pies cuadrados. Los demás chicos del grupo estaba haciendo un conteo de todas las cosas que encontraban para tener una casa (Y lo cómico fue que salieron con la casa casi lista). Encontramos lozetas, aires acondicionados, puertas, neveras, microondas, inodoros, matress, ventanas, y muchas cosas más.
Después de desayunar fui de tiendas al pueblo de Juana Díaz. Me encanta ir sola de tiendas porque puedo ir a muchas tiendas en poco tiempo. Para continuar con mi trabajo de investigación, fui al Telar y le conté mi idea a las empleadas. Primero les estuvo curioso pero despues quedaron fascinadas con la idea. Les dije que si me veían de vuelta era q iba a comprar más tela para el otro escrín. Luego seguí en mi auto hasta un supermercado cuando veo que en el carril por donde tránsito había un auto estacionado. A los puertorriqueños les encanta violar las leyes. Se quejan pero no dan un buen ejemplo. Al llegar a mi supermercado me fijo q hay alrededor de 30 carros en el estacionamiento. La gente por vaga no los lleva a donde tienen que ir. Y he escuchado mucho que las personas hacen esas cosas en Puerto Rico pero cuando van a Estados Unidos son unos santitos. No entiendo. Deberían comenzar a hacer las cosas bien, poniendo su granito de arena para mejorar el país porque yo de forma indirecta sí lo hago. ¿Y cómo lo hago? Simplemente siguiendo las leyes, conduciendo al límite de velocidad, siendo cordial con las personas y haciendo bien mi trabajo.
Mi última parada fue en Walgreens donde estuve alrededor de 25 minutos en una fila donde solamente había una persona delante de mi. Eso fue en el área de la farmacia. A los 20 minutos, mi hermano como siempre con sus repunancias me dice que inmediatamente le compre un producto para el crecimiento del cabello porque el esta super acomplejado con entradas (Y eso que solo tiene 18 años). Le digo que llevo 20 minutos en una fila y que iré después. Mi hermano con su repuncia me dice: Comprámelo! y se pone a discutir conmigo. Le dije que si mami le habia dado permiso y el me dice que sí (De lo seguro le dio permiso porque la sacó por el techo como siempre). Pagué las medicinas, pagué el producto para la caída del pelo y seguí mi camino. Olvide mencionar que le tuve que preguntar a la señora que si me habían llamado tenía que esperar tanto y por qué estaba atendiendo a tantas personas que pasaban por el lado. Definitivamente... Mi país de locos.

viernes, 21 de marzo de 2008

Rebelde y con causa! (Sin editar)

Cumplir 21 años ha sido un cambio muy grande en mi vida. Después del 8 de febrero, me he propuesto muchas metas y estoy intentando cumplir cada una de ellas. Al leer esto quizás muchos piensen que estoy loca, que tomo las cosas muy en serio, realmente no se. Para quienes me que quieran conocerme un poco más aqui va un día arrebatado de Amneris.

Bueno hoy 21 de marzo de 2008 es viernes santo. No tenía muchos ánimos de levantarme porque no he sentido muy bien además de haberme acostado ayer casi a las 2am. A las 10am mi madre nos levanta a todos para decirnos que teniamos que ir a la iglesia a confesarnos. Soy católica y es algo que es importante hacer no tán solo por confesarse si no por mantener vivos las ansias de querer actuar correctamente. Me preparé y bueno como siempre tuve que esperar a que mi hermano menor estuviera preparado y ante cada repunancia ir diciendole que es viernes santo y que no se quejara tanto de ir a la iglesia. Al llegar a la iglesia me confesé y decidí arrodillarme frente a un grupo de personas que estaban rezando y cantando. Miraba a mi alrededor y veía muchas personas orando también. Me sentía tranquila y relajada. Muchas veces me había querido explicar a mi misma porque iba a iglesia y hoy pude encontrar la explicación. La iglesia es un lugar donde se reunen un grupo de personas, que tienen fe, esperanza, que esperan con ansías la venida de un mundo mejor. Que creen en un Dios. Cada cual con su problema, pensando en él pero sin olvidar que cada día debemos ser mejores personas. En ese momento vi la Iglesia como un refugio, un lugar para estar con Dios y en mi caso aunque no soy personas de rezar muchos Padrenuestros y Avemarias conservo la fe católica analizando a la Iglesia. Por qué el padre esta diciendo eso? Por que siempre repite lo mismo? Sera acaso que piensa que no entendemos? Pero bueno la contestación es que la Iglesia es un recordario. Recordatorio de que no estamos solos, que la vida no es fácil, que puede ser agonizante pero hay alguien que está todo el tiempo apoyandote. Me gusta hablar con Dios, no rezando, sino cuestionándole porque me pasan las cosas, cómo el me puede ayudar a ser mejor persona, cómo puedo solucionar ciertos problemas, pensando que cada situación o problema que tengo es un reto que el me pone y si Dios me puso ese reto tengo que cumplir con el. Además pienso cómo puedo ser mejor cristiana y poner en práctica todo lo que escucho en la iglesia. Y cómo puedo ponerlo en práctica? Bueno aconsejando a mis amistades, haciendo mi trabajo con esmero, disfrutando cada minuto y si realmente me gusta hacer algo hacerlo con pasión. Porque ser cristiano no es sólo sacar un dia para ir a la iglesia, ser cristiano es un estilo de vida.

Luego de toda esta reflexión, fuimos a la panadería. Que tentación me dieron las donitas! Bueno las compre pero pensando que es viernes santo, tengo que hacer algún sacrificio, asi que sólo me comí la mitad.

Al llegar a mi casa, me cambio de ropa y sigo pensando que debo estudiar para el MCAT pero los ánimos no me llegan asi que me conecto para buscar algo que leer. Mi hermano entra a mi cuarto a leer y decido abrir la ventana para que tenga más luz para leer. De repente veo que mi ventana esta llena de polvo, tierra y pajitas. Y toda la vida ha estado así. Puedo limpiarla, limpiarla y limpiarla y se va a volver a ensuaciar. Detrás de mi casa hay un monte asi que es inevitable que dejen de entrar pajitas y polvo por la ventana. Así que apliqué el método científico (Sí el método científico, al fin y al cabo son bióloga)

Problema: Mi cuarto siempre esta sucio aunque lo limpie y lo limpie. No abro mucho las ventanas. Necesito otro tipo de escrines.

Posible soluciones: Podria comprar de plástico pero no entraria nada de aire. Mmmmm

Verdadero problema: Asi que ok... ¿Cmo le puedo dar una doble capa al screen para que las pajitas se queden estancadas y no entren?

Solución: Poniendole otra capa por encima.

Metodología:

- Ir a la tienda a comprar tela.
- Tomarle las medidas al escrin.
- Cortar la tela segun las medidas y cocer.
- Ponerle el forrito.

Yo bien emocionada con la idea y el primer grito de mis padres y hermanos: No vas a hacer eso!! Tu estás loca! Bueno quizás un poco pero estoy cansada de que mi madre me mande a limpiar mi cuarto todo el tiempo. Asi que por qué limpiar pajitas todos los días cuando podríamos evitar que las pajitas entraran a mi cuarto.

Rebelde y con causa!! Continuaré la historia cuando lleve a cabo el procedimiento.

viernes, 8 de febrero de 2008

Cuando las palabras brotan y se vuelven frases naúfragas

Los pasados días han sido una nueva experiencia para mi. Me tomé mis merecidas vacaciones iendo de turismo interno por mi isla con un amigo que vino a visitarme.

Disfrutar de mi isla...
Ver la hermosura que me rodea...
Identificar lo que me gusta y lo que no me gusta...
Pensar en lo q haré a corto plazo y a largo plazo...
Reforzar mis metas...
Llenarme de fe...
Aprender...
Soñar...

Experiencias, sólo eso es lo que nos hace ver la vida diferente.

La felicidad se encuentra en las cosas pequeñas de la vida.

Ando descubriéndome, aprendiendo de cada paso, disfrutando de la primavera, simplemente viviendo.

jueves, 24 de enero de 2008

Ya casi media noche...

Ya casi media noche y no logro quedarme dormida. Sabiendo que las siestas suelen ocasionar que no duerma bien, me dejo llevar por el agotamiento. El sábado tomaré un examen y debo estar descansada. Quizás el saber que debo descansar no me deja dormir. No sé si es algo que le pase a todos pero al irme a dormir suelo pensar en lo que ha pasado en el día. Suelo recordar las situaciones incómodas, las tareas pendientes y las cosas graciosas lo que al principio no me deja descansar. Y estas mismas cosas son las que me hacen levantarme muy temprano y cansada.

Aprovechando que ya tengo más tiempo disponible, decidí seguir leyendo un buen libro. El libro titulado Déjame que te cuente es narrado en primera persona por un joven que atraviesa por muchas inquietudes. El joven relata la terapia que esta recibiendo por parte de un psicoanalista quien basa su terapia en cuentos. Los cuentos llevan muchos mensajes que sirven para enterdernos mejores a nosotros mismos, nuestras relaciones y nuestros miedos.

miércoles, 23 de enero de 2008

2008: Un nuevo año, muchos cambios

Hace un año hice este blog tras la curiosidad que me surgió luego de leer los blogs de amigos y otros desconocidos. La falta de tiempo, la poca inspiración y las muchas prioridades que tenía en ese momento me desanimaron y no seguí escribiendo. Tras volver a leer uno de esos blogs a los que hace mas de dos años de había entrado, resurgió la curiosidad. Ahora que disfruto de más tiempo y tranquilidad, espero volver a reencontrarme y disfrutar de la literatura y la escritura. Ya terminé mi bachillerato lo que me llena de mucha felicidad y a la vez fortaleza porque sé que este es solo el comienzo. El comienzo de una nueva etapa llena de retos, dificultades y muchos obstáculos. La universidad sólo te explica la vida en teoría pero cuando te enfrentas a ella con la práctica es que realmente puedes dejar atrás lo abstracto y volverlo concreto. Es tiempo para reflexionar e ir diseñando el futuro.

Un buen comienzo tendrá un buen final.